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把样品面罩调节孔全部打开,陈辉戴上面罩并用魔术贴绕到脑后贴紧面部,“没有不适感,呼吸正常,只是面部被面罩紧贴稍有点不舒服”。
陈辉把调节开关调整一个档位,此时只相当于正常呼吸的95%的空气吸入量,陈辉没有感觉,他经常运动和参加高强度比赛少了5%的空气吸入量影响不大。
再调节一个档位,吸入空气量变成了90%,陈辉这才感觉到稍许不适但问题也不大。
再次调节档位,85%的吸入空气量,陈辉这才感觉呼吸不太顺畅,需要大力吸气才能勉强维持正常。
再次调节档位,这已经是最小的数值,80%吸入空气量,陈辉一下子感觉呼吸不畅,呼吸频率明显加快了不少,就好像刚跑完五公里一样的难受。
效果不错,陈辉这么好的体质也很难长时间使用最小数值,一般球员要用到85%应该很难受了,小球员能坚�
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